Метафоричні карти - Йога-Трансформація, Олександра Чередниченко (Російська версія)

Набір МАК «Йога-Трансформація»

Набір МАК «Йога-Трансформація» створений для:

• Самопізнання та навчання слухати своє тіло.
• Трансформації болю, скутості та блоків у тілі у природний стан.
• Підвищення рівня фізичної активності.
• Проведення часу з користю та веселощами в компанії.

Застосування МАК «Йога-Трансформація»

МАК «Йога-Трансформація» ідеально підходить для:

• Індивідуальної та групової тілесної терапії.
• Особистих та сімейних занять фізичною активністю.
• Рухливих ігор у компанії друзів.
• Вміст набору «Йога-Трансформація»
• 30 карток із зображеннями вправ.
• 4 картки-інструкції.
• Мішечок.

Опис інструкцій карт «Йога-Трансформація»

В інструкціях детально описані:

• Загальні рекомендації щодо роботи з позами йоги на картах «Йога-Трансформація».
• Вправи йога-терапії, тілесної терапії та психосоматики.
• Йога-комплекс для індивідуальних та групових тренувань.
• Розважальний йога-челлендж у компанії друзів.
• Компактність
• Розмір карт 7х7 сантиметрів, зручні та компактні для використання в дорозі та на заходах, помістяться навіть у жіночу сумочку, клатч або бананку.

Автор

Автором набору є Олександра Чередичний — жіночий психолог, арттерапевт і арткоуч. Вона також створила колоди метафоричних карт «Музи Серця», «Емоції Жінки», «Dessert», «Очарування Жінки», «Чаша Здоров'я», «Йога-Трансформація» та коучингові картки «В яблочко!». Олександра є автором психологічної ресурсної гри «ЗвуЧИ», коучингової методики досягнення цілей «Взлетай» та інших. Вона є спікером на міжнародних фестивалях психології та арттерапії.

Філософія йоги

Йога — це трансформація свідомості через роботу з тілом!

Стан – Новий
Країна виробник – Україна
Мова видання – Російська
Матеріал колоди – Виготовлені на папері 250 гр/м2
Тип поверхні паперу – Матова
Автор – Олександра Чередниченко